ダイエットと腸活の記録

腸活とダイエットの為の食事・運動の記録

はじめまして

はじめまして よちこと申します
腸活とダイエット 頑張ってきましたが
お通じは なんとかほぼ毎日あるようになりましたが
最近 甘いものの誘惑に負け続けで
じわじわとリバウンドしはじめています( ;∀;)
今なら まだ間に合う!
また 気持を新たに頑張らねば!思い
ブログで 食事や体重など 記録をしていく事にしました
どうぞよろしくお願いいたします^ ^