梅 もらったので
6月12日
体重56kg 体脂肪30.4% お通じ〇(少し残便感あり)
運動無し
昨夜の爆食
こうなるわな
では 本日の食事記録
朝食
昼食
夕食
食後に
懲りもせず…( ̄▽ ̄;)
梅を貰ったので
梅酢ジュースを作ろうと
瓶とか氷砂糖とか買いにスーパーに行った先で
また飽きもせず スガキヤ^^;
この野菜ラーメン 糖質20%OFFなんやって
トウモロコシ わんさか入ってるけどな💦
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
もらった梅
完熟してたけど 梅酢ジュースにした
発酵してしまうかもしれんけど…
ウチん中で 一番涼しい北側の部屋
私の寝室へ とりあえず置いた
結婚してから ほとんど使ってないドレッサーの上
ほぼ物置 ^^;