6月13日
体重56.1kg　体脂肪30.1%　お通じ✕
運動無し

この日は 父のカテーテル検査の日でした
私も妹も 実家から離れた所に住んでいるため
妹が迎えに行って病院まで連れて行き
病院で待ち合わせて 検査に立ち会い
一泊入院してもらって 翌日私が送っていくことに

食事記録

朝

昼
病院の食堂で トロトロ感皆無の親子丼 370円

夜

＆ 菓子パンと小豆バー3本（画像無し）

帰宅が遅くなってしまったので
スーパーでサラダだけ買った
売り場になんも残ってなかった…