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豆腐のスイーツ
5月28日
体重55.6kg 体脂肪29.4% お通じ✕
運動 無し
何故か 数値減ってる
あんなに ガッツリ食べたのに？
人体の不思議～
うーん…
今日はお通じ無かったよ
お腹が張って気持ち悪い
やっぱ ウォーキングしないと調子悪いな (-_-;)
では 本日の食事記録
朝食
バームクーヘン 画像は2個だけど
結局5個食べた💦
豆乳グルトの中は大根おろしとオリゴ糖
腸活に良いという「蜂蜜大根ヨーグルト」をアレンジ
昼食
夕食
食後に
おはぎ2個（画像無し）
そして これ
井村屋さんから出た
ダイエッターに優しい？お豆腐のスイーツ
気になるカロリーは
カロリーは低めだけども
炭水化物と脂質は 結構あるね^^;
これの他にも
紅茶味とチョコ味があって
それも買っちゃったよね ←懲りない
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
今日も母のお膝でまったりする猫娘
なんか ムササビっぽい 笑