ムラゴン ホーム
体重55.5kg 体脂肪31.1% お通じ〇(難産・少量)
運動無し
お便りが硬くなってきた…
では 食事記録
朝
昼
夜
更に ミルク金時アイスバー マルチパック1箱
マカダミアナッツチョコ1箱
もうあかん…
甘味の爆食をやめることが
どうしても出来ん(;´Д｀)
6月5日
体重55.9kg 体脂肪31.4% お通じ〇(難産・少量)
運動 無し
一晩で ドーンと急上昇
今日は なんだかバタバタして
まったく運動できなかった…
いや、頑張って時間やりくりすれば出来たかな
ようするにヤル気が無かったということね
そして 相変わらず捻挫で傷めたところが痛い
スッキリするまで 時間かかるのかね？
では 今日の食事記録
朝
食後に クランキーチョコミニ1袋（画像無し）
昼
夜
チョコ食べてしもたけど
爆食せんかっただけ マシかな…(ーー;)
昼と夜のご飯の画像は
久しぶりに使ったコンデジで撮ったもの
スマホに替えてから ずっと使ってなかったん
スマホより画像粗いね～
でも これがあって助かったワ
今日 夫婦ふたりのスマホを買い替えるため
旦那さんが私のスマホもshopに持っていったので
さっきまで スマホ無し生活やったん
これまでのスマホで撮った
最後の猫娘のインスタ用写真♪
新しいスマホでも じゃんじゃん撮ったげるでな～♡
6月4日
体重55kg 体脂肪30.7% お通じ〇(若干少量)
運動無し
昨日は 昼から実家の方へ
母に毛染めを頼まれて
往復約４時間の旅へ…
では 今日の食事記録
朝
前日 旦那さんに出した親子丼の残りを
うっかり煮詰めてしまい すこぶるまずそうに(;´Д｀)
昼
夜
スーパーのお惣菜
サラダ巻き食べすぎ
夜の爆食（画像無し）
バニラ最中ジャンボ 1個
ジャージー牛乳ソフト 1個
あんぱん 6個入り1袋
ガルボミニ1袋
やっちまった…