簡単更新(記録のみ)
体重55.8kg 体脂肪29.7% お通じ〇(難産)
運動無し

早速ですが 食事記録
朝

昼

食後に

間食

夜

夜の間食(画像無し)
バタースティック1袋
なごやん 5個
今日も 爆食してしまった…(;´Д`)
腸活とダイエットの為の食事・運動の記録
体重55.8kg 体脂肪29.7% お通じ〇(難産)
運動無し

早速ですが 食事記録
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間食

夜

夜の間食(画像無し)
バタースティック1袋
なごやん 5個
今日も 爆食してしまった…(;´Д`)