ムラゴン ホーム
6月12日
体重55.4kg 体脂肪31.4% お通じ〇(少量)
運動無し
体脂肪のリバウンドが ハンパ無い
あんだけ食べてるやから当たり前やけど(;´Д｀)
では
早速 今日の食事記録
朝
和菓子は友達の手作り
あっさりして美味しかった
食後にエッセルスーパーカップ1個
昼（画像無し）
白あんパン1個
夜
このババロアも友達の手作り
これも美味しかった
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
プチトマトが どんどん赤くなってきた
来年のプランター栽培は プチトマトだけにしようかな
6月11日
体重55.6kg 体脂肪31.0% お通じ〇(半分OPP)
運動無し
この日は 夜出かける日でした
そうです
夜の爆食しがちな日…
この日ももれなく…(T_T)
では 食事記録
朝
カレーリゾット 写真の半量くらいお替りするという…
昼 無し
夕方
夜遅くに（画像無し）
チョコもなかジャンボ1個
ガルボミニ1袋
大福1個
ミニバームクーヘン1個
記事にすると なんか
ヤバさ 増すな…
6月10日
体重56.5kg 体脂肪32.1% お通じ〇
運動無し
久しぶりに スッキリお通じ
全て出し切った感✨
では 食事記録
今回も爆食です…
朝
食後に
写真は2個やけど 6個食べた
食後のデザートの域を 大幅に超えておる～(; ･`д･´)
昼
無し
さすがに お腹空かなかった
間食
ココアとカフェモカ 各1杯
夜
食前にこれかい
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
猫娘～
母はまた食べてもーたよぉう(T_T)
「・・・。」
うん…
同じ事ばっか 聞きとうないわな (￣ー￣)