ダイエットと腸活の記録

体重やばいっ！

3月24日 体重55.8kg　体脂肪30.4%　お通じ〇(難産 少量) 運動　無し 体重やばっ！ このままじゃ 56kg台に逆戻りやわ(;´Д｀) お通じも 今日はすっげ難産で いつもより 少なかった 最近 ちょっと調子がイマイチやわ 甘い物 食べすぎると 調子悪くなるね せやのに 今日は 午後か... 続きをみる